您好,欢迎来到读书世界   登录  免费注册
书名 作者 ISBN
 
 读书世界首页 > 医药、卫生 > 预防医学、卫生学 > 个人卫生 (共 9047 本图书 )
中老年人心理健康与调适
杨国愉 / 2014 年出版 / 166 页
本书主要介绍了中老年人心理健康、中老年人常见心理问题与心理调适、中老年人常见心身疾病的心理保健等内容。
我在美国讲中老年健康
陆裕财 / 2013 年出版 / 323 页 / ISBN:9787313092458
挑战人寿极限
潘成杕 / 2013 年出版 / 270 页 / ISBN:9787548707639
健康管理理论与实践
张开金 / 2013 年出版 / 381 页 / ISBN:9787564141417
全书共12章,主要介绍健康管理概论、健康信息收集与管理、健康风险评估和分析、健康教育与指导、健康危险因素干预、健康管理策略与实践等。
排泄与健康
姜延良 / 2013 年出版 / 133 页 / ISBN:9787548604976
家庭保健养生
王军波 / 2013 年出版 / 353 页 / ISBN:9787537556743
本书逐一介绍了养生理念、运动养生、四季养生、日常养生、饮食养生、情志养生、不同体质养生、老年养生等科学养生方法和传统医学、诊疗、急救常识等内容,希望大家通过科学的保健养生,能有拥有健康的体魄,实现祛病强身、健康长寿的愿望,生活更加健康快乐。
一看就有病:您不可不知的95个疾病信号
良石 / 2013 年出版 / 261 页 / ISBN:9787537556873
本书所讲述的,是一个个生动、活泼、真实的小故事。每一个小故事都将给你的健康增加一个保护层,通过阅读这些小故事,你可以学会如何通过“小毛病”,探究出身体里隐藏着怎样的大患,以降低患病的概率,让自己成为健康的“预言家”,守住健康的第一道防线。
中老年现代健身舞入门
马莉 ... [等] / 2013 年出版 / 179 页 / ISBN:9787535956835
本书分为知识和实践两大部分,内容包括 : 中老年人的生理、心理特点,中老年人健身运动的特点和注意事项,中老年人参与健身舞运动的指导,中老年养生舞,中老年健身秧歌,中老年太极扇舞,中老年形体舞等。
生活细节决定全家健康全书
李忠轩 / 2012 年出版 / 328 页 / ISBN:9787538454994
本书从日常生活、膳食营养、果蔬养生、居家生活、睡眠养生、穿戴服饰、运动锻炼、化妆美容、心理调适、中医保健、男性健康、女性健康、四季养生、疾病保健、家庭用药、健康管理、中老年保健、孕产妇保健、婴幼儿保健等25个方面,教授读者一年四季、衣食住行、从头到脚、由内而外的养生方案和保健技巧。
自然减肥好轻松
李洁 / 2012 年出版 / 143 页 / ISBN:9787533753658
本书打破一般减肥读物只介绍寥寥几种减肥方法的常规,把多种行之有效的减肥妙法,包括饮食、起居、情志、运动结合起来,使人随时能够抓住生活中的每一个减肥契机,轻松收获健康和自信。
中老年长寿保健1000问
于关成 / 2012 年出版 / 580 页 / ISBN:9787538453911
本书主要讲了养生与益寿、老年人心理保健、老年人饮食保健、中医养生保健、药膳养生长寿术等内容。
健康掌握在你手中
宋善海 / 2012 年出版 / 329 页 / ISBN:9787535956187
家庭生活万事通
范颖 / 2012 年出版 / 384 页 / ISBN:9787538176780
本书包括家庭食疗小妙招,家庭疾病小药方,家庭生活小偏方三个部分,介绍了一些生活中澳门网络赌博在线平台的解决方法,对指导大众生活具有很强的参考作用。
大众健康知识读本
杨军 / 2012 年出版 / 198 页 / ISBN:9787811366518
本书共三部分,内容包括:营养膳食指南、家庭用药小知识、防病点点通。
保健学基础
马永林 / 2012 年出版 / 215 页 / ISBN:9787566201362
本书共分十二章和六个实习, 前五章从保健学概论、社区保健、家庭保健、自我保健和劳动保健几方面宏观介绍保健学的基础理论和保健的基本内容 : 第六至十一章以人体不同生理时期和不同生理状态所涉及的保健内容为主线, 系统介绍儿童保健、青春期保健、青年期保健、中年期保健、老年期保健、妇女保健的基本内容和保健方法 ; 最后一章介绍健康教育和健康促进。
中老年健身与养生教程
肖焕禹 / 2012 年出版 / 176 页 / ISBN:9787309091427
本书共分11章,介绍了老龄化社会的形成与发展、老龄化的基本理论、老龄化社会与现代体育生活方式、中老年人科学健身的城市人文环境、中老年人科学健身的城市自然环境等内容。
一劳永逸:运动养生1000法
温瑞书 / 2012 年出版 / 258 页 / ISBN:9787537551229
健康、长寿,是人类孜孜以求的;而运动,则是达到这一理想的有效途径。俗话说:“动则不衰”,“生命在于运动”,都是对运动的最完美、最有说服力的论述。中华民族在延年益寿、防病保健方面,有其独特的方式方法,流传至今,仍光彩夺目,备受国内外各界人士的喜爱,其核心就是运动。通过各种各样的运动,来强身、壮体、协调阴阳,达到防病、治病、保健的作用。这些运动包括:最温和的全身运动——刚柔太极拳;最古老的健身操——健
心理要健康 一生喜气扬
陈刚 / 2012 年出版 / 200 页 / ISBN:9787537742078
老年健康管理
李瑞瑜 / 2012 年出版 / 177 页 / ISBN:9787203077473
本书从健康体检入手,对健康概念及老年人身体变化、老年人体检相关知识、常用体检项目解读及老年人体检常见疾病与健康指导进行了阐述,为老年人提供相关医学知识,帮助老年人主动地、科学地实施健康管理。
老年益寿保健攻略
赵宗仁 / 2012 年出版 / 192 页 / ISBN:9787545210248
本书是《上海老年报》健康养生版精华文章的结集,集纳了老年人最关心的保健、养生、益寿等方面的百余篇佳作。本书分门别类地介绍了老年人养生保健的基本理念和具体方法。

帮助中心   澳门网络赌博在线平台    意见反馈    在线客服
     携手著名高校图书馆之海量藏书资源,专业提供图书试读及电子书服务。
copyright 2011-2012 pcotaku.com 读书世界 版权所有